Supriya Kosinska – Maestra di Yoga – Sassoferrato

Ginnastica Posturale Sassoferrato

Forse non tutti ancora conoscono i benefici della ginnastica posturale.

Questo tipo di attività fisica prevede lo svolgimento di esercizi a corpo libero, finalizzati a sollecitare dolcemente ogni parte del corpo. L’obiettivo è quello di prevenire i dolori muscolari e di insegnare a eseguire ogni singolo movimento in modo corretto, assumendo di conseguenza la giusta postura nella vita di tutti i giorni.

La maestra Deva Supriya Marina Kosinska è specializzata in discipline olistiche e negli insegnamenti di ginnastica posturale a Sassoferrato, in provincia di Ancona. Ogni corso è rivolto ad adulti, bambini e famiglie, senza nessuna controindicazione. Abbattimento dei livelli di stress, miglioramento del tono muscolare, della circolazione sanguigna, della respirazione e della memoria, sono solo alcuni fra i più importanti benefici apportati da questa attività.

Per chi vuole quindi fare movimento in modo sano ed equilibrato, queste lezioni di ginnastica posturale a Sassoferrato sono un’occasione imperdibile!

Lezione di yoga Sassoferrato

Se vuoi ritrovare un corretto equilibrio tra mente e corpo e vuoi prendere parte ad una lezione di Yoga a Sassoferrato, puoi rivolgerti a Deva Supriya Marina Kosinska. Lo yoga è una disciplina in grado di ristabilire una perfetta armonia tra mente e corpo che spesso, a causa della vita frenetica di tutti i giorni, tendiamo a perdere. Grazie allo Yoga e alla meditazione è possibile liberarsi dell’ansia e di tutte le emozioni negative che ogni giorno ci condizionano, lasciando al loro posto serenità e tranquillità. Deva Supriya Marina Kosinska tiene diverse lezioni di yoga per adulti oltre che diversi corsi di meditazione. Sono inoltre organizzati corsi di yoga posturale per bambini dai 5 ai 10 anni. Per qualsiasi informazione riguardante i corsi e le diverse attività organizzate da Deva Supriya Marina Kosinska è possibile visitare la sua pagina Facebook ufficiale. Per partecipare ad una lezione di Yoga a Sassoferrato dunque, rivolgiti a Deva Supriya Marina Kosinska.

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